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慢病健身

2022-02-14 10:00:48
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今天給大家透露一個無人知曉、無人相信且十分離奇的新觀點:“慢病健身”。


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昨天下午,在東方明珠塔茶樓,復旦大學中山醫(yī)院保健科退休博士生導師陽明教授 ,講了他寫了篇準備發(fā)柳葉刀雜志而沒發(fā)出去、怕引發(fā)太大爭議也不打算發(fā)出去的論文《慢病纏身與慢病健身》。他說,我提出“慢病健身”的論點,是我40年教學科研成果,我經(jīng)過近萬名患者健康狀況的記載、統(tǒng)計、綜合、總結出來的。凡是從來不生病的健康的人,一生病就是大病、重病,治療相當困難,難得治愈。凡是有慢病纏身的人,生存能力反而很強,大多數(shù)都活8、 90歲甚至超過100歲。有的甚至40年前就是這種病成為我的病例,現(xiàn)在還是這種病仍為我的病例,而且活得好好的。


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為什么?答:“慢病健身?!彼蜷L期看病吃藥反而形成了人為的抗體。這就是華佗“世無無病之人”的醫(yī)學真理。所以老人們千萬不要怕有點慢性病,只要你五臟六腑無大礙,那絕對就是長壽老人。特別是體檢,結果個別指標略有偏高或偏低,這是正常現(xiàn)象。再加之醫(yī)院檢驗員視覺合理誤差,水平參差不齊,檢驗指標只能作參考。千萬別相信那些唯利是圖的醫(yī)生和醫(yī)院某些人的屁話,那是嚇人的,是攻心戰(zhàn)術讓你花錢的?,F(xiàn)在老人只需要心情舒暢,快樂生活,這就是健康的基本要素。如果你所有的體檢報告指標都跟20、30歲的年青人一樣正常,那才真的是不正常  ,因為它不符合自然規(guī)律??傊痪湓?,老年人一定要憑自己的興趣而生活,樂觀為上。這是生理保健學上最簡單的理論基礎。該吃吃,該喝喝,該耍耍,該樂樂!


這篇復旦大學陽明教授的文章,才是我們有慢性病的中老年朋友們的最好的定心丸。





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