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隨著天氣越來越熱,人體新陳代謝旺盛,很多朋友喜歡喝上一點(diǎn)冰啤酒,清爽舒適,用來提振食欲,殊不知這只是短暫的暢快,對(duì)人的五臟六腑卻會(huì)形成一定傷害。其實(shí)夏天,喝點(diǎn)白酒,會(huì)有意想不到的收獲。
調(diào)理身體 促進(jìn)血液循環(huán)
HONGSEYIHAO JIU
隨著氣溫升高,頻繁進(jìn)出空調(diào)房,一熱一冷毛孔不斷開合,擾亂了身體內(nèi)部的氣機(jī),夏天就要“無厭于日”,該熱就熱,該出汗就出汗,該散就散,道理上就是不要抑制陽氣的生發(fā)和生長。長期飲用冰啤酒,毛孔舒張不明顯,不利于新陳代謝。
而白酒性溫,喝點(diǎn)白酒,有助于促進(jìn)血液循環(huán),讓身體熱起來,排排汗,反而會(huì)感覺更舒適。
祛除濕氣 改善睡眠質(zhì)量
HONGSEYIHAO JIU
當(dāng)今社會(huì),很多人由于工作性質(zhì)及勞累,或多或少都患有頸椎病、關(guān)節(jié)炎、體內(nèi)濕氣重等癥狀的,有這些癥狀的人喝啤酒會(huì)加重這些病癥,適當(dāng)喝些白酒反而可以活血化瘀,去除體內(nèi)濕氣。
隨著白天時(shí)間越來越長,不少中年朋友有失眠的情況發(fā)生,適量飲用白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液與唾液分泌,不僅能夠促進(jìn)食物的消化,還能起到健胃的作用。此外,適量飲用以高粱主原料的純糧酒,還有有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。
預(yù)防痛風(fēng) 拒絕負(fù)“重”前行
HONGSEYIHAO JIU
人到中年,隨著新陳代謝和人體機(jī)能的原因,不少人患有“痛風(fēng)”,不能食用海鮮等,啤酒等,一時(shí)沒控制住,輕者疼痛難忍,重者住院治療。而白酒對(duì)痛風(fēng)幾乎沒有影響,還能促進(jìn)消化,加快代謝。
對(duì)于肥胖或有啤酒肚的男士,最應(yīng)該減少啤酒的攝入量換成白酒,能減少脂肪堆積,減少肥胖的誘因,在享受醇香的同時(shí),成就更加健康的身體。
夏日飲酒注意事項(xiàng):
夏天喝白酒不要冰鎮(zhèn)。一來容易誘發(fā)低血糖,使人出現(xiàn)心悸、頭暈等不適癥狀,很多人說喝冷藏過的白酒,后勁足、上頭,就是這個(gè)原因;二來低溫狀態(tài)下的白酒會(huì)殘留大量醛類,影響肝臟健康。一般白酒適飲溫度為20℃~25℃。
不可空腹喝白酒。由于夏天炎熱,有的人不喜歡吃飯就喝酒,這樣不但容易醉,還有傷身體健康。所以,夏天喝酒前可以適量吃點(diǎn)蔬菜主食。
相對(duì)于冬天,夏日飲白酒,對(duì)酒的品質(zhì)要求更為嚴(yán)苛,助消化、去濕氣等良好效果,要飲用純糧釀造的優(yōu)質(zhì)白酒方可實(shí)現(xiàn),如果飲用了劣質(zhì)酒、勾兌酒,反而得不償失。
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今天是2024年5月29日,
四月廿二。
歷史上的今天:
1993年5月29日 第四屆亞太紅會(huì)大會(huì)閉幕,
1981年5月29日 宋慶齡逝世,
1953年5月29日 人類首次登上珠峰,
1935年5月29日 中央紅軍強(qiáng)渡大渡河,
1904年5月29日 中國紅十字會(huì)成立,
1382年5月29日 朱元璋設(shè)立錦衣衛(wèi),
0479年5月29日 蕭道成代宋建齊。
世間的財(cái)富、地位和名聲,
如果是通過提高品行和修養(yǎng)所得,
那么就像生長在山野的花草自然會(huì)繁茂昌盛、綿延不斷。
沒有厚德,
僅靠功名、機(jī)遇或者是非法手段求得的福,
就會(huì)像插在花瓶中的花,
因?yàn)槿狈ιL的土壤,
馬上就會(huì)枯萎。