2024-07-25 14:42:05
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面對(duì)面，賞腮紅，杯中酒，心里你。
兩人對(duì)酌山花開，一杯一杯復(fù)一杯。
李白與隱士賞花飲酒，坐看云起，飲酒隨心。
“此中有真意，欲辨已忘言”，寫酒詩出名的陶淵明，道出了酒后禪意。
“酒中三仙”的他倆都活到62歲，在古代算高壽。為什么有些人天天喝酒，身體還很健康呢?可能跟這幾個(gè)因素有關(guān)。
1、天生基因好
短長肥瘦各有態(tài)，玉環(huán)飛燕誰敢憎。
喝酒酒量如何，看自身的解酒能力，這個(gè)有先天基因決定。
有的人喝酒臉紅，有的人喝酒臉白，有的人喝酒滿頭大汗，猜猜哪種解酒能力最強(qiáng)？
喝酒臉紅的，酒量一般;喝酒臉白的盡量少喝;喝酒出大汗的，可能就是傳說中的酒神。
他們一邊喝酒，一邊解酒，酒精轉(zhuǎn)化為乙酸、二氧化碳和水。乙酸，就是日常生活說的“醋”。這個(gè)過程及其順暢，完全不“塞車”，所以“千杯不醉”。
2、喝酒的習(xí)慣好
少成若天性，習(xí)慣成自然。
喝酒也講究方式，掌握適合自己的方式，會(huì)喝酒少傷身。
喝酒有度，不貪杯不酗酒，喝多少有節(jié)制，喝快慢有節(jié)奏，留有余地，能喝3兩喝2兩，能喝一瓶喝半瓶。
好習(xí)慣比智商情商都重要。好習(xí)慣養(yǎng)人，壞習(xí)慣傷身。
3、喝酒適量
花看半開，酒飲微醺。
食飲有節(jié)，起居有常。
適量飲酒，成年人一天的純酒精攝入量是15-25g，相當(dāng)于1-3個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯。公眾號(hào)后臺(tái)回復(fù)“標(biāo)準(zhǔn)杯”看看，紅酒白酒啤酒具體換算。
最好不要天天喝，給身體足夠的時(shí)間恢復(fù)，建議間隔兩三天。
“我醉欲眠卿且去，明朝有意抱琴來?！?/span>
這是開頭李白詩的后兩句。謫仙酒后吐真言，這兩句詩的態(tài)度，我很喜歡。
曬脫，有情，有趣，有禮。喝酒過后，各回各家，還有興致，明天再來。
花看半開，酒飲微醺。美酒雖好不要貪杯。
今天是2024年7月25日，
甲辰年六月二十，
中伏第1天。
紅色壹號(hào)，不只是酒， 它是英雄的見證， 是時(shí)代的印記， 是每一個(gè)夢(mèng)想家心中不滅的火焰。 END
