2022-04-28 14:47:22
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返回列表林語(yǔ)堂在《生活的藝術(shù)》里寫道：
"一般人不能領(lǐng)略這個(gè)塵世生活的樂(lè)趣，那是因?yàn)樗麄儾簧類?ài)人生，把生活弄得平凡、刻板而無(wú)聊。“
深以為然。
只有那些把時(shí)間、精力投放在讓自己生命美好且有意義的事情上，你才能活出快樂(lè)的人生。
去年底，港姐朱潔儀的近況在網(wǎng)上曝光，惹得眾人羨慕紛紛。
作為89年香港小姐亞軍，朱潔儀順勢(shì)進(jìn)入了娛樂(lè)圈。當(dāng)時(shí)的朱潔儀資源不斷，她先后出演了《笑傲在明天》、《九星報(bào)喜》等影視劇。
雖然作品數(shù)量不少，但朱潔儀始終沒(méi)有贏得足夠的名氣。
在娛樂(lè)圈摸爬滾打了幾年時(shí)間，朱潔儀看到了自己瓶頸，在那之后，她開始尋找值得自己投入精力的事情。
經(jīng)過(guò)一番思量，朱潔儀在2000年選擇退出娛樂(lè)圈，潛心專攻自己喜歡的繪畫事業(yè)。
選擇繪畫事業(yè)并不是空穴來(lái)風(fēng)，朱潔儀曾經(jīng)在香港城市大學(xué)和香港中文大學(xué)學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)，她還拜師水墨畫大家王無(wú)邪。
這些經(jīng)歷讓她篤定自己有能力從事這份自己喜歡的繪畫事業(yè)。
因?yàn)榕d趣與能力并存，朱潔儀在繪畫事業(yè)上發(fā)展得十分順利，她舉辦過(guò)畫展，出版過(guò)畫冊(cè)，作品更是被寧波美術(shù)館、北京恭王府和新加坡孫中山紀(jì)念館收藏。
事業(yè)上的成功，讓朱潔儀收獲了許多財(cái)富，她也成功擠入香港有名的單身富婆行列。
之前，朱潔儀居住在在淺水灣面積將近300平方米的豪宅被曝光。
淺水灣是香港知名的富豪居住區(qū)，從曝光的圖片可以看出，她的家位于半山腰，屋子周圍郁郁蔥蔥的樹木，仿若置身綠色美景之中。
豪宅依山傍水，只需要坐在陽(yáng)臺(tái)的椅子上，就能俯瞰香港美景。
從曝光的豪宅側(cè)面看，豪宅占地面積大，且室內(nèi)裝修簡(jiǎn)約大氣。
有一份自己喜歡的事業(yè)，收獲一份不菲的收入，這讓朱潔儀的人生十分愜意。
相比于當(dāng)年她在娛樂(lè)圈內(nèi)的日子，朱潔儀坦言，把精力放在值得的事情上，她的生活也發(fā)生了翻天覆地的變化。
2條建議，讓你學(xué)會(huì)評(píng)估自己的人生，合理分配自己的精力。
（1）運(yùn)用人生四度模型，診斷人生狀態(tài)
人生四度，是生涯發(fā)展師古典提出的一個(gè)人生評(píng)估模型，指的是：高度、深度、寬度、溫度。
高度意味著一個(gè)人在社會(huì)中能達(dá)到與掌握的地位、權(quán)力與影響力。
深度意味著一個(gè)人在思想、智慧、藝術(shù)與體能上達(dá)到的卓越與精進(jìn)程度。
寬度意味著一個(gè)人能夠打開和做好人生中多少個(gè)不同的人生角色，讓它們豐富又互相平衡。
溫度意味著一個(gè)人對(duì)生命、生活的熱愛(ài)與激情，能多大程度地活出自己本來(lái)的面目。
有很多人過(guò)著表面成功、卓越、面面俱到卻冷冰冰、幸福感低的生活。
人生四度中，高度和深度外顯，寬度和溫度內(nèi)含。
如果沒(méi)有認(rèn)知到內(nèi)在維度，而是用單一的、外顯的維度來(lái)評(píng)價(jià)自己的人生，同時(shí)通過(guò)犧牲其他維度的方式來(lái)達(dá)到所謂的"成功"。這是一維度的偽成功，慘勝如敗。
評(píng)估自己人生的四個(gè)維度，找到自己最想過(guò)的生活。
（2） 遵循緊急重要矩陣，多做重要但不緊急的事
緊急重要矩陣，是一種根據(jù)緊急、重要兩個(gè)維度來(lái)劃分的時(shí)間管理工具。
根據(jù)這個(gè)矩陣，我們遇到的每一件事，都可以歸為A、B、C、D4類事件，具體如下：
A類：代表重要且緊急的事情，比如你的各學(xué)科的期末考試內(nèi)容復(fù)習(xí)，你明天要交的報(bào)告等。
B類：代表重要但不緊急的事情，比如：學(xué)習(xí)一門外語(yǔ)，提升自己的人際關(guān)系，提高自己的演講能力等。
C類：代表不重要但緊急的事情。比如：突然接到電話，來(lái)了臨時(shí)訪客，出現(xiàn)緊急情況等。
D類：代表不重要不緊急的事情。比如：毫無(wú)目的地刷微信、微博、新聞App。
為了提高效率，我們通常需要做到兩點(diǎn)：為B類事件留足時(shí)間，并投入充分的資源；以及盡量拒絕并減少C類和D類事件。
清醒克制意味著合理地分配自己的時(shí)間，花足夠的時(shí)間做那些足夠重要的事情。
只有如此，你才能一步一步接近自己期待的人生。
很多人說(shuō)生命原本是一場(chǎng)浪費(fèi)，但如果把時(shí)間精力都浪費(fèi)在值得的事情上，你的人生就會(huì)減少許多遺憾。
共勉。
END
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