今日出伏：吃好三樣，喝好三樣，做好三樣
隨著氣溫的逐漸升高，出伏時(shí)期的到來使得我們需要更加注重健康保養(yǎng)，以適應(yīng)這個(gè)炎熱的季節(jié)。在這個(gè)特殊的時(shí)期里，我們可以從吃、喝、做三個(gè)方面入手，為自己和家人營(yíng)造一個(gè)更加健康、舒適的環(huán)境。吃好三樣 1、吃秋梨，滋陰潤(rùn)燥。出伏時(shí)期氣溫高，人體容易出汗，導(dǎo)致體內(nèi)水分喪失。食用秋梨可以滋陰潤(rùn)燥，補(bǔ)充體內(nèi)的水分。秋梨含有豐富的水分和...
